El valor nutritivo de los mejillones

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    El valor nutritivo de los mejillones

    31st julio, 2014

    Uno de los productos más preciados de las aguas gallegas son los mejillones. Este producto que se cría en las bateas, es además de un verdadero manjar, un gran aliado contra la anemia y los estados de fatiga.

    El hierro de los mejillones es fácilmente asimilable por el intestino y su aporte de vitaminas del grupo B y de minerales son especialmente recomendables cuando  nos encontramos muy cansados.

    Además, los mejillones tienen muy pocas calorías por lo que puedes comerlos sin miedo a perder la línea. Prueba los mejillones que preparamos en La Casa Gallega. ¡Ven a visitarnos!

    mejillones

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